ICESP RUN - CORRIDA E CAMINHADA PELA SAÚDE 2022
A PROVA
Está chegando mais uma edição da Icesp Run – corrida pela saúde.
Reúna seus amigos e sua família e venha comemorar conosco. Será um momento de descontração, apoio às práticas esportivas e aos nossos pacientes que vencem muitos desafios durante o tratamento do câncer.
A Corrida e Caminhada Icesp Run – corrida pela saúde visa incentivar a prática de esportes e aproximar a sociedade das ações realizadas pelo Instituto, além de chamar a atenção para a importância da adoção de hábitos saudáveis na prevenção do câncer.
Os resultados serão revertidos ao Instituto do Câncer do Estado de São Paulo, por isso sua participação é tão importante. Não fique fora dessa corrida e caminhada pela saúde!
Por que participar?
É hora de aquecer e se preparar para caminhar ou correr pela saúde. Quem pratica esse tipo de atividade física fica mais disposto para realizar as tarefas de rotina e ainda aprimora a capacidade cerebral.
O exercício tem um impacto positivo sobre nosso corpo e mente, contribuindo com o bom humor e a sensação de bem estar, além de estar diretamente ligado ao aumento da autoestima.
A prática de esportes ainda traz benefícios cardiovasculares e ajuda a controlar o peso, auxiliando na prevenção do câncer e garantindo mais saúde, em todas as faixas etárias.
No Icesp, as atividades físicas são frequentemente “receitadas” como auxiliares na recuperação e reabilitação dos pacientes em tratamento.
Bons motivos para começar a caminhar e correr
Xô tristeza
Alivie o estresse, diminua a ansiedade e combata a depressão
Músculos de Aço
Melhore sua resistência muscular e fortaleça seus ossos
Bons sonhos
Durma melhor com a prática regular da atividade
Novos horizontes
Conheça lugares diferentes e amplie seu círculo de amigos
De bem com a vida
Gaste um tempo para cuidar de você mesmo e aproveite para ouvir boa música
Reúna seus amigos e sua família e venha comemorar conosco. Será um momento de descontração, apoio às práticas esportivas e aos nossos pacientes que vencem muitos desafios durante o tratamento do câncer.
A Corrida e Caminhada Icesp Run – corrida pela saúde visa incentivar a prática de esportes e aproximar a sociedade das ações realizadas pelo Instituto, além de chamar a atenção para a importância da adoção de hábitos saudáveis na prevenção do câncer.
Os resultados serão revertidos ao Instituto do Câncer do Estado de São Paulo, por isso sua participação é tão importante. Não fique fora dessa corrida e caminhada pela saúde!
Por que participar?
É hora de aquecer e se preparar para caminhar ou correr pela saúde. Quem pratica esse tipo de atividade física fica mais disposto para realizar as tarefas de rotina e ainda aprimora a capacidade cerebral.
O exercício tem um impacto positivo sobre nosso corpo e mente, contribuindo com o bom humor e a sensação de bem estar, além de estar diretamente ligado ao aumento da autoestima.
A prática de esportes ainda traz benefícios cardiovasculares e ajuda a controlar o peso, auxiliando na prevenção do câncer e garantindo mais saúde, em todas as faixas etárias.
No Icesp, as atividades físicas são frequentemente “receitadas” como auxiliares na recuperação e reabilitação dos pacientes em tratamento.
Bons motivos para começar a caminhar e correr
Xô tristeza
Alivie o estresse, diminua a ansiedade e combata a depressão
Músculos de Aço
Melhore sua resistência muscular e fortaleça seus ossos
Bons sonhos
Durma melhor com a prática regular da atividade
Novos horizontes
Conheça lugares diferentes e amplie seu círculo de amigos
De bem com a vida
Gaste um tempo para cuidar de você mesmo e aproveite para ouvir boa música
PROGRAMAÇÃO
- A largada da prova acontecerá às 7h00 na Praça Charles Miller, localizada na frente do Estádio Paulo Machado de Carvalho – PACAEMBU na cidade de São Paulo com qualquer condição climática.
- Poderão participar da prova atletas de ambos os sexos, regularmente inscritos de acordo com este Regulamento.
- Site oficial da prova: www.corridaicesprun.org.br
A corrida e caminhada ICESP RUN 2022 será realizada no dia 27 de Novembro de 2022.
- A largada da prova acontecerá às 7h00 na Praça Charles Miller, localizada na frente do Estádio Paulo Machado de Carvalho – PACAEMBU na cidade de São Paulo com qualquer condição climática.
- Poderão participar da prova atletas de ambos os sexos, regularmente inscritos de acordo com este Regulamento.
- Site oficial da prova: www.corridaicesprun.org.br
PERCURSOS
A prova terá a duração máxima de 01 hora e 30 minutos. Expirado este prazo, todo o esquema de segurança, infraestrutura e atendimento médico serão desativados e os atletas ainda em percurso serão convidados a se retirar da corrida.
A CORRIDA será disputada na distância de 5 km ou 10 km e CAMINHADA de 5 km.
A prova terá a duração máxima de 01 hora e 30 minutos. Expirado este prazo, todo o esquema de segurança, infraestrutura e atendimento médico serão desativados e os atletas ainda em percurso serão convidados a se retirar da corrida.
Percurso ideal para quem está começando a correr e para quem quer aproveitar uma boa caminhada. Vai correr um pouco e revezar com a caminhada? Sem problemas! O Icesp quer incentivar você e sua família a trazer o esporte para sua vida.
Se você já corre, aproveite o percurso para retomar ou melhorar o seu ritmo e se preparar para desafios maiores.
Distância favorita da maior parte dos corredores. Está acostumado a distâncias menores? Desafie-se e venha correr conosco nessa corrida pela saúde. A largada será na Praça Charles Miller, seguindo pela Av. Pacaembu e Elevado Pres. Artur da Costa e Silva, retornando pela Av. Pacaembu e finalizando em frente ao Estádio do Pacaembu.
Idade mínima: 18 (dezoito) anos completos até 31 de dezembro do ano da prova.
RETIRADA DE KIT
OBS: A retirada de Kit por terceiros será feita somente mediante apresentação da cópia do documento do participante junto ao termo de autorização impresso (DISPONÍVEL AQUI).
Colaboradores (Icesp/Complexo HC/FFM/FMUSP/Fundação Zerbini) deverão apresentar o crachá funcional junto ao documento de identificação com foto no momento da retirada do kit.
INFORMAÇÕES PARA RETIRADA DE KIT
- 25/11/2022
LOCAL: LOJA DRASTOSA PINHEIROS
ENDEREÇO: R. dos Pinheiros, 1448 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05422-002
HORÁRIO: DAS 10H30 ÀS 19H00
ENDEREÇO: R. dos Pinheiros, 1448 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05422-002
HORÁRIO: DAS 10H30 ÀS 19H00
- 26/11/2022
LOCAL: LOJA DRASTOSA PINHEIROS
ENDEREÇO: R. dos Pinheiros, 1448 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05422-002
HORÁRIO: DAS 10H30 ÀS 17H00
LOCAL: LOJA DRASTOSA PINHEIROS
ENDEREÇO: R. dos Pinheiros, 1448 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05422-002
HORÁRIO: DAS 10H30 ÀS 17H00
Para retirar o Kit Atleta, é necessário que o responsável pela inscrição apresente:
• Documento de Identidade com foto original (RG ou Carteira de Motorista);
• Comprovante de pagamento ou o boleto bancário pago (serão aceitas cópias simples);
• Autorização dos pais ou responsáveis para a participação de menores de 18 anos na prova.
• Documento de Identidade com foto original (RG ou Carteira de Motorista);
• Comprovante de pagamento ou o boleto bancário pago (serão aceitas cópias simples);
• Autorização dos pais ou responsáveis para a participação de menores de 18 anos na prova.
OBS: A retirada de Kit por terceiros será feita somente mediante apresentação da cópia do documento do participante junto ao termo de autorização impresso (DISPONÍVEL AQUI).
Colaboradores (Icesp/Complexo HC/FFM/FMUSP/Fundação Zerbini) deverão apresentar o crachá funcional junto ao documento de identificação com foto no momento da retirada do kit.
- A retirada de kits acontecerá em locais, datas e horários a serem definidos pela organização e divulgados através do site da prova.
- O tamanho da camiseta deverá ser escolhido pelo participante na inscrição da corrida.
- Os kits para idosos somente serão entregues mediante comprovação de idade através da apresentação de documento original de identidade.
- Os kits para idosos somente serão entregues mediante comprovação de idade através da apresentação de documento original de identidade.
INSCRIÇÕES GRUPOS E ASSESSORIAS
ORGANIZAÇÃO DO EVENTO
Organizador: Prod Sports
E-mail: [email protected]
REGULAMENTO
CLIQUE AQUI para visualizar o Regulamento Completo
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Prod Sports
