Expedition Pai Zé

A Corrida Pai Zé 2025 é um desafio único para os amantes de corrida em trilha! O evento acontece no Parque Estadual do Jaraguá, em São Paulo, levando os atletas ao ponto mais alto da cidade.
🏃‍♂️ Desafio: Subida intensa de 3KM com 350m de desnível positivo!
🌿 Local: Parque Estadual do Jaraguá – São Paulo/SP
📅 Data: 02 de agosto de 2025
🕖 Largadas em ondas a partir das 07h00
Se você curte superação, natureza e adrenalina, essa prova é para você!

💰 Valor da Inscrição: R$ 260,00
🔹 Vagas limitadas: apenas 200 atletas!
📩 Dúvidas? Entre em contato:
📞 Organização: @expeditionpaize
✉️ E-mail: [email protected]

A Corrida Pai Zé é um desafio de 3KM em trilha, saindo da administração do Parque Estadual do Jaraguá até o topo da escadaria das antenas.
⛰️ Altimetria: 350m de desnível positivo
💦 Hidratação: Apenas na chegada – cada atleta deve levar seu próprio recipiente de água
🚀 Largada em ondas: Grupos de 20 atletas a cada 10 minutos

📍 Local e data da retirada: 25/07 das 8h às 17h.
📍O local para retirada do kit será informado em breve através de nosso perfil no Instagram
✔️ Camiseta técnica
✔️ Número de peito
✔️ Chip de cronometragem
✔️ Brindes dos patrocinadores
✔️ Seguro pessoal

✔️ Cupom de desconto loja Keep Running
✔️ Cupom de desconto loja Kipway Óculos Esportivos

✔️Drageados de fruta com chocolate 40% cacau da Veggie VIda
⚠️ Importante:
🚫 Sem retirada de kits no dia da prova!
🔁 Retirada por terceiros apenas com autorização + cópia do documento do atleta.

📍 Local: Parque Estadual do Jaraguá – São Paulo/SP
🕕 06h00 – Abertura da Arena
🕗 07h00 – Primeira largada
🏆 10h00 – Cerimônia de premiação
🎤 11h00 – Abertura das palestras
🎊 14h00 – Encerramento

📚 Palestras confirmadas:
🧗 Skyrunning Brazil
🎯 Projeto Legado
🗣️ Tema: Como é a cultura de competição dos atletas da seleção brasileira de Skyrunning
🥾 Arthur Cordeiro
⛰️ TOR 330 e TOR 450: Jornada de Gigantes
🗣️ Tema: Como se preparar para provas acima de 100 horas:
• 💪 Treinamento físico e mental
• 🥗 Estratégia de alimentação
• 😴 Sono e rotina na base de vida
• 🎒 Equipamentos
• ❄️ Frio e gelo
• 🧭 Navegação
• 🦶 Cuidado com os pés
• 🗺️ Estudo prévio do percurso

🏆 Geral (masculino e feminino) – Troféus para os três primeiros colocados
🏅 Categorias por idade (masc/fem) – Troféus para os três primeiros colocados
🎖️ Todos os atletas que completarem a prova recebem a medalha FINISHER!