CERTIFICAÇÃO EM TREINAMENTO DE CORRIDA
FITNESS MAIS - Escola de Excelência Profissional
2020-07-18
CONTEÚDO
• O Mercado de corridas Brasil e o perfil do corredor
• Limiares de treino: O que é e como usá-los para prescrever treinamentos
• Os princípios básicos do treinamento desportivo na prescrição do treinamento de corrida.
• Como montar treinos para alunos iniciantes?
• Como montar treinos de 5 km a 42 km (maratona)?
• Como montar treinos para Ultramaratonas e Corridas de Montanhas?
• Dinâmicas de Grupo (Montagem de planilhas)
• Postura na corrida: Qual o movimento ideal e tipos de pisada
• Tênis de corrida: como escolher
• Aula prática externa no parque: Correções posturais, educativos e estratégias na aplicação das aulas. Em caso de chuva esta prática acontecerá na academia.
• Limiares de treino: O que é e como usá-los para prescrever treinamentos
• Os princípios básicos do treinamento desportivo na prescrição do treinamento de corrida.
• Como montar treinos para alunos iniciantes?
• Como montar treinos de 5 km a 42 km (maratona)?
• Como montar treinos para Ultramaratonas e Corridas de Montanhas?
• Dinâmicas de Grupo (Montagem de planilhas)
• Postura na corrida: Qual o movimento ideal e tipos de pisada
• Tênis de corrida: como escolher
• Aula prática externa no parque: Correções posturais, educativos e estratégias na aplicação das aulas. Em caso de chuva esta prática acontecerá na academia.
PROGRAMAÇÃO
Local: Academia Cia Athletica Shopping Anália Franco ( piso térreo)
Endereço: Av. Reg. Feijó, 1239 – Jardim Analia Franco, São Paulo – SP
Metrô mais próximo: Estação Carrão (pegar a lotação de nome – Shopping Aricanduva – leva aprox. 15/20 minutos até o local do curso que é o Shopping Anália Franco)
Ponto de Referência: Próximo ao Parque CERET e em frente ao McDonald’s da Avenida Regente Feijó
Datas: 18 e 19 de julho de 2020
(Sábado 10h30 às 17h30 e Domingo das 8h30 às 17h30)
(Sábado 10h30 às 17h30 e Domingo das 8h30 às 17h30)
Local: Academia Cia Athletica Shopping Anália Franco ( piso térreo)
Endereço: Av. Reg. Feijó, 1239 – Jardim Analia Franco, São Paulo – SP
Metrô mais próximo: Estação Carrão (pegar a lotação de nome – Shopping Aricanduva – leva aprox. 15/20 minutos até o local do curso que é o Shopping Anália Franco)
Ponto de Referência: Próximo ao Parque CERET e em frente ao McDonald’s da Avenida Regente Feijó
A QUEM SE DESTINA
Profissionais de Ed. Física, Técnicos de Corrida, Proprietários de Assessoria Esportiva, Estudantes de Ed. Física e Empreendedores neste setor.
O curso busca promover e ampliar seus conhecimentos e experiências em Treinamento de Corrida, para atuar com excelência para as novas demandas do mercado de trabalho e carreira.
O curso busca promover e ampliar seus conhecimentos e experiências em Treinamento de Corrida, para atuar com excelência para as novas demandas do mercado de trabalho e carreira.
CERTIFICADO
Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de conclusão.
O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP.
Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.
O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP.
Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.
EDUCADOR
EMERSON BISAN – CREF 002828-G/SP
• Educador na Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Profissional de Educação Física Graduado na Universidade de Mogi das Cruzes
• Especialização em Treinamento Desportivo de Alto Nível Academia Estatal de Cultura Física de Moscou/Rússia
• Educador em Diabetes – Especializado em Atividade Física – ADJ/SBD/IDF
• Diretor da Nova Equipe Assessoria Esportiva (15 anos)
• Atuação com Professor de Musculação, Personal Trainer e Programa de Corrida nas redes de academias Runner, Reebok Sports Club e Bodytech
• Ultramaratonista com participação como atleta e treinador em mais de 90 maratonas e em provas de até 235Km
• Educador na Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
• Profissional de Educação Física Graduado na Universidade de Mogi das Cruzes
• Especialização em Treinamento Desportivo de Alto Nível Academia Estatal de Cultura Física de Moscou/Rússia
• Educador em Diabetes – Especializado em Atividade Física – ADJ/SBD/IDF
• Diretor da Nova Equipe Assessoria Esportiva (15 anos)
• Atuação com Professor de Musculação, Personal Trainer e Programa de Corrida nas redes de academias Runner, Reebok Sports Club e Bodytech
• Ultramaratonista com participação como atleta e treinador em mais de 90 maratonas e em provas de até 235Km
AVISO IMPORTANTE
Não fazemos reservas de vagas. As vagas serão preenchidas por ordem de chegada e o que garante a sua inscrição é a efetivação do pagamento da mesma. Não serão aceitas transferências ou cancelamentos de inscrições após o aluno estar cursando o mesmo e ter recebido todo o material didático. A Fitness Mais reserva-se o direito de substituir qualquer profissional anunciado, data, horário ou local estabelecido em caso de imprevisto e sem prévio aviso bem como cancelar o curso caso não atinja o número mínimo de inscrições. Caso o curso seja cancelado por parte da Fitness Mais, os valores desembolsados com as inscrições serão devolvidos. Reforçamos que após iniciado o curso, não há trancamento de matrícula e nem devolução de valores pagos.
O CURSO
Aprenda as principais ferramentas para elaboração de planilhas de treinamento, controle de treino a distância e periodização para alunos de assessoria esportiva da saúde a performance e para atletas de alto rendimento. Como o treinamento de corrida pode ajudar além do desenvolvimento específico da corrida propriamente dita, melhorando também o praticante nos aspectos humanos, sociais e até profissionais. Veja ainda como usar essas e outras ferramentas para montar sua assessoria e obter sucesso.
A EMPRESA
A Fitness Mais é uma empresa com 25 anos de experiência especializada em soluções em Fitness para sua carreira e para o seu negócio. Empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e que tem como Diretora e Responsável Técnica, Andrea Vidal registrada no Conselho Regional de Educação Física CREF4/SP sob o nº 02619-G/SP.
Conheça mais sobre a empresa no Instagram @fitnessmais e www.fitnessmais.com.br/cursos
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ONDE SE HOSPEDAR
ALREADY REGISTERED?