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Tempo restante
MACKRUN 2024
CORRER COM PROPÓSITOS
10/20/2024
KIT PICKUP
-
From 10/18/2024 10:00 Until 10/19/2024 20:00: LOJA LIVE! SHOPPING HIGIENÓPOLIS
- Loja live! - Shopping Higienópolis Av. Higienópolis, 618 - Loja 143 - Piso Veiga Filho São Paulo, SP Horário: das 10h às 20h
MACKRUN 2024
DISTÂNCIAS
SUSTENTABILIDADE
Temos orgulho de ser a primeira organizadora de corridas virtuais no Brasil 100% carbono neutro, onde todas as partes do processo (incluindo o envio do kit), possuem o carbono neutralizado. Os créditos são gerados pela CARBONEXT através de Projetos REDD+ (Redução de Emissões Provenientes de Desmatamento e Degradação Florestal), que são certificados pela VERRA (referência mundial em certificação de créditos de carbono).
ONDE REALIZAR O DESAFIO
PRESENCIAL - SÃO PAULO - AV. PACAEMBU
HORÁRIO: 7h
VIRTUAL
Data/ Horário: Qualquer dia no mês de junho
Local: Onde você quiser e da maneira que achar melhor
Apoio: Siga a planilha de treino e exercícios de aquecimento e alongamento
Hidratação: Por sua conta
COMO REALIZAR O DESAFIO (PASSO A PASSO)
PASSO 1
Inscreva-se no desafio.
PASSO 2
Realize sua atividade indicando o dia, tempo para os esportes livres e para os esportes com distâncias registre o KM escolhido e o tempo utilizando relógio GPS, App de corrida ou esteira.
PASSO 3
Para validar sua atividade é bem simples. Acesse seu cadastro na plataforma, clique em “Envie aqui seu comprovante” e anexe o print com o registro de sua atividade ou foto.
PASSO 4
Após validação e comprovação de sua atividade, enviaremos o seu KIT.
PLANILHA DE TREINO
Planilha de treino 5K Correr Com Propósitos.pdf
COMPROVAÇÃO DA ATIVIDADE
- Realize a atividade definida na inscrição, caso seja uma atividade com monitoramento por GPS (corrida, caminhada, ciclismo ou natação), você poderá usar um aplicativo, sugerimos o Strava que tem integração automática com a plataforma, ou qualquer um que você tenha preferência, foto do painel da esteira ou equipamento. Caso sua atividade seja livre você também pode tirar uma foto comprovando sua participação.
- Acesse o seu cadastro na plataforma, clique em desafios virtuais.
- Para cadastrar sua atividade clique em “REGISTRAR ATIVIDADE”, anexe a imagem do seu comprovante e informações da atividade.
Celebrando o Dia do Mackenzista de forma memorável!
Uma corrida pra a toda a família! Celebrando o Dia do Mackenzista, que é comemorado em 18/10. Esta é uma grande oportunidade de reunir todas as gerações da comunidade mackenzista em um evento esportivo que promove integração, relacionamentos e responsabilidade social.
Junte seus amigos, sua família, sua turma e venha correr no dia 20/10/2024 na Av. Pacaembú e participe desta grande festa.
INSTITUIÇÃO BENEFICIADA - MACKENZIE VOLUNTÁRIO
Essa ação solidária terá um impacto significativo, demonstrando o poder da comunidade mackenzista de fazer a diferença!
Sua doação de valor livre será destinada ao Mackenzie Voluntário.
A corrida será uma excelente oportunidade para promover a responsabilidade social.
CORRER COM PROPÓSITOS
Nosso objetivo é ressignificar o simples ato de praticar um exercício físico, seja ele corrida, caminhada, ciclismo, natação ou qualquer esporte e atividade física de sua preferência. O projeto reconhece instituições do terceiro setor que realizam um trabalho relevante em suas causas de atuação ao doar a eles parte do valor da inscrição que você paga. Desta forma, é possível aliar o seu bem-estar com o ato de fazer o bem. Inscreva-se.
Uma corrida pra a toda a família! Celebrando o Dia do Mackenzista, que é comemorado em 18/10. Esta é uma grande oportunidade de reunir todas as gerações da comunidade mackenzista em um evento esportivo que promove integração, relacionamentos e responsabilidade social.
Junte seus amigos, sua família, sua turma e venha correr no dia 20/10/2024 na Av. Pacaembú e participe desta grande festa.
INSTITUIÇÃO BENEFICIADA - MACKENZIE VOLUNTÁRIO
Essa ação solidária terá um impacto significativo, demonstrando o poder da comunidade mackenzista de fazer a diferença!
Sua doação de valor livre será destinada ao Mackenzie Voluntário.
A corrida será uma excelente oportunidade para promover a responsabilidade social.
CORRER COM PROPÓSITOS
Nosso objetivo é ressignificar o simples ato de praticar um exercício físico, seja ele corrida, caminhada, ciclismo, natação ou qualquer esporte e atividade física de sua preferência. O projeto reconhece instituições do terceiro setor que realizam um trabalho relevante em suas causas de atuação ao doar a eles parte do valor da inscrição que você paga. Desta forma, é possível aliar o seu bem-estar com o ato de fazer o bem. Inscreva-se.
DISTÂNCIAS
3K (caminhada) - Livre para todas as idades
5K (corrida) - Idade mínima 14 anos (todos os menores de idade precisam de autorização do responsável legal)
10K (corrida) - Idade mínima 18 anos (todos os menores de idade precisam de autorização do responsável legal)
5K (corrida) - Idade mínima 14 anos (todos os menores de idade precisam de autorização do responsável legal)
10K (corrida) - Idade mínima 18 anos (todos os menores de idade precisam de autorização do responsável legal)
KIT ATLETA
SUSTENTABILIDADE
Temos orgulho de ser a primeira organizadora de corridas virtuais no Brasil 100% carbono neutro, onde todas as partes do processo (incluindo o envio do kit), possuem o carbono neutralizado. Os créditos são gerados pela CARBONEXT através de Projetos REDD+ (Redução de Emissões Provenientes de Desmatamento e Degradação Florestal), que são certificados pela VERRA (referência mundial em certificação de créditos de carbono).
ONDE REALIZAR O DESAFIO
PRESENCIAL - SÃO PAULO - AV. PACAEMBU
HORÁRIO: 7h
VIRTUAL
Data/ Horário: Qualquer dia no mês de junho
Local: Onde você quiser e da maneira que achar melhor
Apoio: Siga a planilha de treino e exercícios de aquecimento e alongamento
Hidratação: Por sua conta
COMO REALIZAR O DESAFIO (PASSO A PASSO)
PASSO 1
Inscreva-se no desafio.
PASSO 2
Realize sua atividade indicando o dia, tempo para os esportes livres e para os esportes com distâncias registre o KM escolhido e o tempo utilizando relógio GPS, App de corrida ou esteira.
PASSO 3
Para validar sua atividade é bem simples. Acesse seu cadastro na plataforma, clique em “Envie aqui seu comprovante” e anexe o print com o registro de sua atividade ou foto.
PASSO 4
Após validação e comprovação de sua atividade, enviaremos o seu KIT.
PLANILHA DE TREINO
Planilha de treino 5K Correr Com Propósitos.pdf
COMPROVAÇÃO DA ATIVIDADE
- Realize a atividade definida na inscrição, caso seja uma atividade com monitoramento por GPS (corrida, caminhada, ciclismo ou natação), você poderá usar um aplicativo, sugerimos o Strava que tem integração automática com a plataforma, ou qualquer um que você tenha preferência, foto do painel da esteira ou equipamento. Caso sua atividade seja livre você também pode tirar uma foto comprovando sua participação.
- Acesse o seu cadastro na plataforma, clique em desafios virtuais.
- Para cadastrar sua atividade clique em “REGISTRAR ATIVIDADE”, anexe a imagem do seu comprovante e informações da atividade.
REGULAMENTO | CONDIÇÕES GERAIS | TERMO DE RESPONSABILIDADE
CLIQUE AQUI para acessar o regulamento completo!
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RETIRADA DE KIT
LOCAL: Loja LIVE! - Shopping Higienópolis - Av. Higienópolis, 618 - Loja 143 - Piso Veiga Filho, São Paulo, SP
DATA: Dias 18 e 19/10
HORÁRIO: das 10h às 20h
DATA: Dias 18 e 19/10
HORÁRIO: das 10h às 20h